20120730养生一点通节目：杨维玲讲乳胶小常识

如果较长三间隔时间在水星下日光而不用任何人身安全措施的很难患上脸部癌，今天我们再行三来了杨维玲老师再行三到养生一点通节目给我们请教安全套小常识。

本期节目再行三到的嘉宾是主任医生，教授，中医脸部科主任，学位研修老师杨维玲，讲安全套小常识。

前面是本期视频的具体内容简介：

安全套小常识

1.夏天阳光比较柔和，可以选用普通安全套倍数的安全套霜，一般在SPF15约就够大了。

2.除了安全套霜，你还可以试试分离霜。因为分离霜(仅指有安全套指数的分离霜)能对电离辐射起到分离起着。

3.电离辐射照射不仅能消除染色质，还有令其皮肤严重不足的意味著,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，理应及时应用于安全套产品，而且每隔2—3每隔再行掐一次。此外，在沙子也一样才会痒，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需应用于安全套倍数高且带有防水视觉效果的安全套品。

4.为取得更是好的安全套视觉效果，不止门口半个每隔好将安全套牛奶涂沫在脸部的各部位。

5.阳光倾向时，好穿深色衣衫，而不是白色的。白色裤子只反射热度，却难以阻隔电离辐射。黑色、红色、深红色的织物裤子是不太好的选择。

6.为免皮肤色素沉着，尽量少肉不算咸或不算辣的焦虑性进食;酒吧及咖啡店中的荧光灯含高强度电离辐射，因此去以上供人也理应准备好配备岗位。

安全套几项必要人身安全措施

要人身安全好皮肤，基本的原则就是不要让皮肤这样一来日光在艳阳下，并应用于非常适合肤质、非常适合场地的安全套品，再行加上适当的安全套人身安全措施，如帽子、阳伞、长三裤外衣等，就能较有效地阻挡电离辐射的损害。另外，选购安全套品还须考虑到安全套品的防水性及应用于用语、环境的阳光高强度等。当你在山区地或海边等空旷地区文艺活动时，因反射起着比其他供人更是倾向，更是须应用于安全套素数高的安全套品来阻挡电离辐射，否则常才会在不冲动中被电离辐射侵袭而不奈何。

穿上彩色T恤抵抗阳光 裤子的安全套能力首先取决于裤子的质料,其次是乳白色,比如,织物裤子的SPF数值将近为15到40;聚酯暗色裤子的SPF数值将近为7到10;针织暗色裤子的SPF数值将近为4到9。一件彩色的织物T恤,它对电离辐射的过滤视觉效果要比白色的好。

人身安全眼唇比方说不可忽视:唇部其实很脆弱,盛夏时在齿龈轻轻抹上配备用品,更进一步减少唇部昏暗黑沉周期性的遭遇。至于嘴唇,比方说是安全套的课题,选用优质的防电离辐射牛仔裤相当必要。

安全套误区篇误区一：只有在相当炎热的高温下，电离辐射才才会非常倾向。

实情：电离辐射不才会发热。譬如人们在上山时，愈往上，山风愈凉，这时电离辐射也就愈强。每往上1000米，电离辐射就增强10%。在大水上也是比方说的道理：海风让你冲动冬天，然而此时的电离辐射已达到极强的程度。

误区二：阴天时冰晶很厚，电离辐射就不才会损害到脸部了!

实情：冰晶对电离辐射来说仅仅起不到任何分离起着，90%的电离辐射都能穿透冰晶，决意昏暗而又厚重的雨冰晶才能阻止部份电离辐射。

误区三：安全套产品的安全套倍数趋高，就趋对脸部有利。

实情：安全套倍数趋高的产品，就反之亦然添加了趋多的安全套剂，对皮肤的焦虑也就趋大，因此如果是时常上下班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++均可。

误区四：安全套品橙色后均可才会消除安全套人身安全视觉效果。

实情：由于安全套中的剂型不必割裂至鳞片表层后，才能发挥较长三间隔时间的人身安全视觉效果，因此比须托拉不止门口30分钟就先掐拭完毕，不止门口在补充一次，在应用于的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到佳安全套功效。

误区五：偶而几次忘了涂安全套品，不才会对脸部有不算大的影响。

实情：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地不感兴趣日晒，对脸部的损害却才会长三期积累留下来，或许难以随即看不到灾难，但间隔时间长三了就才会造成皮肤晒黑、头发不止现斑点、脸部失去弹性、消除皱纹、严重不足等周期性。

误区六：只要不止门口涂了安全套霜，皮肤就可以一整天安全无忧

实情：安全套产品在日光部位沾上数每隔后，由于苦涩的稀释等情况，其安全套视觉效果才会渐渐减弱，所以理应及时洗去并重新沾上，以确保安全套视觉效果的延续。

误区七：我的脸部之前被晒黑了，再行涂安全套霜也无济于事。

实情：脸部晒后深褐色黄褐色，表明脸部进入自我人身安全稳定状态。脸部的外层和染色质的消除是脸部自我人身安全的观感。但染色质根本无法部份能吸收电离辐射B，起分离起着，使皮肤不受损伤，却无能吸收电离辐射A的机能。所以，到户外，水星与脸部间的分离天然屏障是正因如此的。

误区八：我之前应用于了同时有安全套数值的牛奶和粉底，那么安全套视觉效果就理应该是两者相加之合。

实情：你真正得到的安全套视觉效果只归功于安全套数值高的产品，因此须要同时应用于两种安全套产品。

误区九:打遮阳伞能遮阳

事实上50%的电离辐射能透过阳伞的分离，撕裂人体内;不锈钢也如此，它根本无法分离中波电离辐射(UVB)，而长三波电离辐射(UVA)才会毫无阻拦地穿透不锈钢，所以跪在室内也需要安全套。

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本期嘉宾介绍

杨维玲

女，主任医生，教授，中医脸部科主任，学位研修老师，1983年中学毕业于哈尔滨医科大学医疗系，学位研修老师。从事临床岗位及细菌感染HIV专业的医疗、教学及基础性二十多年，曾在韩国韩氏细菌感染医务人员及上海华山医务人员脸部科研修学习，带有较丰富的临床实践经验。与此相关一些疑难病的名医方面有其独到之处，如顽固性痤疮、脂溢性皮炎、银屑病、色素性细菌感染、HIV的治疗，曾荣获省科技进步一等奖。省卫生厅科技成果一等奖，精锐医药成果一等奖，现任精锐细菌感染HIV学才会中央委员，上海医法学院医学美容及美学激光亚分才会委员，上海医法学院医生学才会细菌感染专业委员才会中央委员、《实用脸部科周报》编委及北京师范大学生命科学法学院兼职教授。